Кирилл
Мастер
(1515)
3 дня назад
Упражнения для глаз могут помочь улучшить кровообращение и снять напряжение, но кардинально улучшить зрение при близорукости вряд ли смогут. Лучше всего сочетать их с правильным освещением, перерывами при работе за компьютером и консультацией с офтальмологом.
Серафим Тимошин
Знаток
(326)
3 дня назад
Есть упражнения для глаз, не знаю улучшат ли они зрение.
Упражнение: берешь в руки какую нибудь вещь и садишься так что бы перед тобой была стена примерно через метр. Фукусируешь зрение сначала на вещь, потом на стену, потом на вещь и так делай минуты 3
Михаил Гуляев
Просветленный
(33019)
2 дня назад
Смотря какая близорукость. Если ложная функциональная слабой степени, вызванная лишь спазмом аккомодации, то гимнастика и мидриатические капли снимут спазм, а вместе с ним и ложную близорукость. Если же близорукость не ложная, а органическая, вызванная несоответствием оси глаза силе его оптической системы, то никакая гимнастика не поможет, сколько ни тужьтесь. Если ситуация комбинированная, то близорукость уменьшится ровно на степень вызванную спазмом, а органика естественно вся останется. Отвечаю как профессионал в офтальмологии и микрохирургии глаза.