Процессор выходит за лимиты

недавно столкнулся с такой проблемой то что мой процессор 11400f начал выходить за свои павер лимиты, в биосе ничего не разблокировано, процессор должен работать на 65 ватт а вместо этого он работает больше 100 ватт, материнка у меня слабая на h510 чипсете, так что боюсь что она не выдержит, кто знает как обратно вернуть павер лимиты?