Тема зрения и рекомендации идеального расстояния телефона от лица

Что делать людям, которые плохо видят на расстоянии вытянутой руки, если рекомендуемое расстояние телефона от лица составляет это самое расстояние вытянутой руки?
У меня сформировалась привычка буквально впритык смотреть телефон, и на айфон есть очень удобная фишка, контролирующая расстояние до экрана. Почему бы не воспользоваться такой полезной функцией. Однако на таком расстоянии изображение у меня становится достаточно размытым. И вот главный вопрос: а не будет ли хуже моему зрению, если я буду соблюдать данные рекомендации, но при этом не очень хорошо видеть экран?