Как вы обычно снимаете сильный стресс?

Сплю

Пою песни во все горло, когда дома никого нет и когда никто не спит. Обычно что-то агрессивное

Для начала 75 гр. коньяка...и гормон счастья - горький шоколад...обычно помогает.

Мастурбацией

Я его не надеваю.

Завожу байк и вперед навстречу ветру )

Свое увлечение или спортзал

В шахматы играю

лежу

Стучу по столу, прочим предметам, двигаюсь, ем.

Зачем его надо "надевать"?

+ У меня хватает "доброжелателей". Перекладываю на них, со словами: "На, поноси, не завидуй!"

Туплю в интернете

Если стресс такой накопился, что чувствуешь, будто сходишь с ума..

Иду в баню с бухлом и вызываю проституток.

сон

Я при тревоге и стрессе пила Валoкoрдин, мне помогал и рецепта не нужно. Днем одну дозировку, а на ночь побольше. У меня еще со сном была проблема, так пила около недели. А потом магний, такую схему назначал врач - невролог. Вам лучше тоже обратиться к доктору, спокойствия вам