Можно ли при псориазе заниматься спортом?

Да, при псориазе можно заниматься спортом, но следует избегать контактных видов спорта, таких как ММА, где возможны тесные и плотные контакты между спортсменами. Вместо этого рекомендуется выбирать такие виды спорта, как теннис, гольф, бадминтон, плавание, ходьба, бег, катание на велосипеде, гимнастика, аэробика и танцы. Главное, чтобы физическая нагрузка была дозированной и не вызывала переутомления, так как это может спровоцировать обострение псориаза.