Ответы Mail
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Можно ли есть сникерс на похудении (не обычный а который супер маленький размером в средний палец)
Данияр Жигалов
(89),
открыт
1 день назад
Худею типо
4 ответа
Шептунов
(1029)
1 день назад
На похудении можно есть все что угодно, главное - дефицит калорий (не более 20% от дневного употребления). А чем вы там будете калории набирать - ваше дело. (Хотя лучше будет, конечно, если вы будете соблюдать БЖУ, а не просто как попало питаться)
Данияр Жигалов Ученик (89)
1 день назад
Понял, после сникерса тогда пойду два часа бегать?
Шептунов
Мастер
(1029)
Данияр Жигалов , можно и просто пешком ходить, так тоже калории жгутся.В идеале, конечно, при похудении ещё тренироваться, чтобы "жирным дрищом" не стать. А то и у качков на похудении мышцы жгутсч, а у обычного человека ещё больше это выражено будет
Похожие вопросы