Я не понимаю, что со мной происходит

Мне почти четырнадцать, учусь в седьмом классе. Раньше всегда отличницей была, а сейчас как-то скатываться начала. Первую четверть с несколькими четверками окончила, в семье меня за это осуждают. Говорят, что родители отличниками были, а я семью позорю. А у меня как будто уже не сил нет, не мотивации. А я чувствую, будто моя жизнь в какую-то дыру катится. Не понимаю смысл своего существования. Бывшие хобби больше не удаются и никакой радости не приносят. Я не понимаю, куда уходит всё моё время, я вообще ничего не успеваю. Любая нервная ситуация, и я уже почти в истерике, слёзы текут, руки дрожат.. озноб периодически. Мама говорит, что это всё из-за сбитого режима. Мне кажется, что родители стали холоднее ко мне относится. Я думала о суециде, но не могу. Страшно. И смерти боюсь и семью расстраивать не хочу. Я не помню, когда в последний раз по-настоящему радовалась. Ощущение, будто я ёжик в тумане. Ну или как это назвать... Как будто кастрюля на голове. Холодно часто, прям до дрожи. Это всё так странно и неприятно. Мне кажется, что я вообще одна осталась. И наверное, мне бы хотелось, чтоб мне помогли. Может я драматизирую... Ну по крайней мере так родители считают. И так уже месяц почти. Сейчас просто особенно плохо стало... Я бы хотела понять, что со мной не так