Как увеличить собственный рост в 13 лет?
По дате
По рейтингу
Читай просвещайся https://healthytogether.ru/healthy-lifestyle/rost
Магией
Занимайся на турниках и плаванием - вырастишь.
турник
Никак, сделай себе прививку от ковида мб гены изменит, а больше никак.