Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как вы входите в состояние потока?

Ася Мастер (2237), открыт 5 дней назад
6 ответов
Аса Ролова Мыслитель (5893) 5 дней назад
у каждого свой секретный метод
Vladimir Ruduk Просветленный (22077) 5 дней назад
Остановка внутреннего диалога
Николай Пшечков Оракул (57942) 5 дней назад
Несколько советов, как войти в состояние потока:

Поставить чёткие цели. Войти в это состояние проще, когда знаешь, чего необходимо достичь.
Найти новую вдохновляющую среду. Это могут быть условия, которые ежедневно бросают вызов и толкают за пределы зоны комфорта.
Использовать осознанную практику навыков. Задача должна быть лишь немного сложнее уровня навыков. Слишком простое дело становится скучным, а чересчур трудное — вызывает стресс.
Делать то, что нравится. В задачу можно погрузиться с головой, только если она вызывает неподдельный интерес.
Учитывать свои интересы. Стоит подумать, чем человек занимается в свободное время, какие темы обсуждает с друзьями, какие занятия заставляют его терять счёт времени.
Елена Батыр Искусственный Интеллект (133807) 5 дней назад
меня завистливый "экстрасенс" как-то назвал "потоковой шаманкой" )) за то, что я быстро отвкчаю на вопросы- например, на 2-3 вопроса в минуту))
Похожие вопросы