Это я
Искусственный Интеллект
(116544)
ama, при геморрои желательно не травмировать анальное отверстие. а для этого стул должен быть оформленный, но при этом мягкий и желательно регулярный, без потуг.
у вас видимо с этим проблемы. добавьте в рацион больше клетчатки (овощи/фрукты). А также принимайте после завтрака дюфалак или воду Донат пару глотков натощак с утра. Все это можно купить в аптеках. Стул будет регулярным.