Как заставить себя изменить жизнь?
Знаю набор стандартных рекомендаций - наладить режим, заниматься спортом, поставить цель и добиваться её. Это всё хорошо в теории, но на практике всегда получается только что-то одно, и очень ненадолго. Как можно измениться? Что помогло измениться Вам?
...главная мотивация - для чего это все делать?
Есть конечная цель? Она вдохновляет?
Если нет, значит неправильная цель.
Нужно почитать побольше о том, как выбрать главную цель жизни.
Второй момент - общение.
У вас должен быть круг друзей, хотя бы 2 человека,
которые имеют такую же конечную цель и у которых получается.
Либо у вас должен быть постоянный личный наставник,
который будет вас направлять, когда вас заносит.
Один человек не может на начальных этапах сам себя тащить.
Нужны "волшебные пинки" от надежных друзей или от наставника:
-Ты чего, спишь до сих пор? Мы же договорись собраться в 13 часов!
Выметайся, мы тебя ждем!....
Ну и тп....
И где найти таких друзей и такого наставника?
Сначала цель свою надо найти.
Например, если человек хочет стать крутым программистом.
Что ему делать?
Искать наставника крутого айтишника или ребят, замороченных на программировании
, поддерживать с ними отношения и учиться у них.
Один - в поле не воин.
всё, что вы перечислили - это хорошо, но отсутствие конечной цели во всём в этом, как раз и не даёт сильного мотива что-то изменить.
"дураку полдела не показывают" - понятно, что пословица совсем о другом, но она всё же наглядно описывает ситуацию, что людей особо не вдохновляют промежуточные цели -
им надо лицезреть конечную - в деталях и во всём её великолепии.
(и нет! фанаты! тут портрета Кришны не оставлю - ибо нефиг! - но вы Его себе, как бы в фантазии нарисуйте - всё же - Он сарва карана каранам - ну как Его тут проиноришь?)
Не пытайся изменить жизнь. Меняй себя и жизнь ихиенится
только пинками себя подгонять больше ни как
Нужна нереальная мотивация и сила духа наверное. Больше никак. И у большинства с этим проблемы, в том числе и меня) . Удачи)
