Как избавиться от любовной зависимости

Всем доброго времени суток.
Встречался с девушкой чуть больше года. отношение строились на доверии и взаимном уважение, ссор и конфликтов не было, разошлись где то полтора года назад.
Сейчас работаю гуляю с друзьями, занимаюсь спортом, но забыть девушку спустя столько времени не могу. время меня не лечит, советы на подобие выпей, займись спортом ничего не помогает. Как бы не хотел думать о девушки забыть, Мысли недосказанных фраз постоянно перетягивают все внимание на себя, и все время крутятся в голове сконцентрироваться на чем либо пример на просмотре фильма очень сложно, так как все мысли о девушке сбивают с толка приходится фильм перематывать обратно мол что же там было что он сказал

Это мне к психиатру наверно или куда?