У тебя пойдут отёки от воды и плохое самочувствие из-за отсутствия нормального количества белка. Лучше следи за питанием и физ нагрузками, если хочешь похудеть, делай это постепенно, отказ от еды- не похудение а сильный удар по организму, за что потом он тебе такое "спасибо" скажет