Вопросы по физкультуре.

Опорный прыжок
К практической части очередного этапа олимпиады по физической культуре всем необходимо разучить такой элемент, как опорный прыжок ноги врозь. Существует ряд упражнений, позволяющих проработать технику опорного прыжка.

Какие это упражнения?
Подсказка: для правильного выполнения опорного прыжка нужно иметь навыки мощного отталкивания руками и ногами.
Выберите все наиболее точные и правильные ответы.

1.поднимание туловища из положения лёжа

2.упражнение с обручем

3.с 2–3 шагов разбега вскок в упор присев на козла и соскок ноги врозь

4.перекаты в группировке

5.с 2–3 шагов разбега прыжок на горку матов в упор на руки и после отталкивания руками переход в стойку ноги врозь

6.в упоре лёжа отталкивание руками с хлопком в ладоши