Стоит ли ходить на массаж если работа с физической нагрузкой каждый день

не настаиваю

нет

Ну, иногда надо просто хорошенько выспаться.

Ежедневно конечно не стоит, но иногда все таки стоит. Если мышцы будут забиваться, будет оч хреново, тут я подробно не распишу, но забитые мышцы - это очень вредно, особенно в области шеи, приток к мозгу очень важен.
Так что да, советую

Спортсменам же делают.

смотря какая нагрузка
если вы грузчик - то нужен
если официант, то вряд ли

Здравствуйте! Массаж признан одним из лучших способов расслабления. Он полезен после тяжелого трудового дня. Массаж восстанавливает утомлённые мышцы, повышает их работоспособность, эластичность, регулирует кровоснабжение в разных группах мышц, укрепляет связки. Также он тонизирует мышцы, помогает избавиться от зажимов и болей. Доказано благоприятное влияние массажа на сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы.
Одновременно с этим массаж расслабляет. Улучшается питание кожи, она становится более подтянутой и упругой. Классический массаж полезен даже при стрессах.

Однако перед записью на сеанс массажа следует ознакомиться с противопоказаниями.

Если ваша работа связана с физической нагрузкой, то массаж становится не просто приятным, а необходимым элементом вашего самочувствия. Он помогает расслабить мышцы, снять напряжение и улучшить кровообращение. Безусловно, стоит выделить время для массажа https://fieldmaster.ru/ , чтобы предотвратить усталость и поддерживать свою работоспособность. Это не только способ отдохнуть, но и важная инвестиция в здоровье. Ваше тело скажет вам спасибо!