Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Для норматива нужно низко наклоняться вперед. Посоветуйте упражнения для растяжки.

Данис Байбулатов Байбулатов Ученик (115), на голосовании 3 дня назад
для выполнения норматива мне нужно очень низко наклоняться вперед. сам я деревянный, даже пальцами до пола достать не могу. посоветуйте упражнения для растяжки
Голосование за лучший ответ
ᅠ ᅠ Гуру (4577) 1 месяц назад
гто сдаёшь? так и тянись - вниз, вниз. можно рывками пытаться, через дискомфорт
Похожие вопросы