

Трушный спорт
+1Как узнать больно ли я бью?
Я занимаюсь боксом и на днях был на соревнованиях. Подошёл к сопернику и спросил, больно ли я бью, он сказал не очень. Также на тренировках один раз мне сказали, да в работе по мешку тоже сложно понять сильно ли я могу ударить или нет. Сам себя же не ударишь
Рост 179
Вес 86 кг
По дате
По рейтингу
Ломом по затылку в любом случае сильнее
Ударь себя по лицу
Ударь по боксерской груше
Для оценки силы удара можно использовать силомер или датчики на боксёрском мешке. Также попросите спарринг-партнёра оценить силу вашего удара по 10-балльной шкале.
Сколько ты уже ходишь на бокс?