Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+1

Как узнать больно ли я бью?

Я занимаюсь боксом и на днях был на соревнованиях. Подошёл к сопернику и спросил, больно ли я бью, он сказал не очень. Также на тренировках один раз мне сказали, да в работе по мешку тоже сложно понять сильно ли я могу ударить или нет. Сам себя же не ударишь
Рост 179
Вес 86 кг

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Оракул
4мес

Ломом по затылку в любом случае сильнее

Аватар пользователя
Мыслитель
4мес

Ударь себя по лицу

Аватар пользователя
Профи
4мес

Ударь по боксерской груше

Аватар пользователя
Ученик
4мес

Для оценки силы удара можно использовать силомер или датчики на боксёрском мешке. Также попросите спарринг-партнёра оценить силу вашего удара по 10-балльной шкале.

Аватар пользователя
Знаток
2мес

Сколько ты уже ходишь на бокс?