Нет однозначного ответа на этот вопрос. ?♂️ Каждый должен сам уметь понимать, что чем является в данный момент. Для этого нужно очень хорошо владеть собой и уметь слушать себя.
Люди почему-то всегда хотят придумать правила, которые облегчат им жизнь. Но с правилами (даже для себя самого) ты теряешь способность по-настоящему мыслить и чувствовать. Что крайне неблагоприятно скажется на скорости твоего развития. Так что не стОит.
Для меня раздражение - это сигнал тревоги. А уж что с этим делать и как решать эту проблему, тут надо внимательно смотреть. Бывает, что самодисциплина хромает. А бывает, что надо кому-то пи__юдей дать и только тогда появится мир в душе и порядок снаружи.
Чтобы сформировать свое нелояльное отношение к тому, что не нравится, нужно с этим соприкоснуться...поэтому одно без другого не бывает, но это, скорее, не проблема, а вопрос предпочтений...)