Пробили сильный лоу кик на тренировке
мне пробили 2 сильных лоукика на тренировке, хромал 2 дня, , сейчас не хромаю, но нога болит уже 5 день. Когда выпрямляю ногу, появляется очень неприятное ощущение жжения, это ощущение уходит в колено. Также при это ощущение появляется, когда трогаю ногу с передней части.
Пройдет ли это само, или нужно обращаться к врачу? Это просто ушиб или я что-то повредил?
Следов никаких нет
пробуй различные мази
у меня такие для поддержания здоровья суставов при тренировках
Кикбоксинг?)
Это между слабым и средним лоукиком... При сильном лоукике тебя бы с ног сбили как нифиг делать... т.ч жить будешь.. сам был КУДОистом... всё зашибысь .... Сила это масса * на ускорение.... А ускорение - это скорость набора скорости... М/С РАЗДЕЛИТЬ НА СЕКУНДЫ... Силу/10 = килограммы...
Скорее всего растяжение, но визуально не всегда можно понять какова тяжесть травмы. Лучше обратиться к врачу, может снимок сделать надо. При растяжениях пользуюсь гелем Лаврик. Уменьшает воспаление, усиливает регенерацию и микроциркуляцию в тканях кожи.
с винтаря жахни