Lynn/Полиночка
Гуру
(3959)
1 день назад
Мочеиспускательный. Почки регулируют воду, выводя её через мочу. В норме избыток жидкости выводится в объёме 500–1000 мл в сутки. 1
Дыхательный. При дыхании теряется примерно 250–350 мл воды в сутки. 1
Фекальный. 100–200 мл жидкости выводится из организма с калом каждые сутки. 1
Другие «неощущаемые потери воды». В частности, через испарение с поверхности кожи, которое усиливается при потливости. При малоподвижном образе жизни потеря воды составляет примерно 1300–3450 мл в день, при физической активности — от 1550–6730 мл в день.