Можно ли похудеть от ходьбы пешком?
Муж говорит мол и так спортом не занимаешься, так еще и в магазин ленишься пройтись пешком - на авто ездишь. А мне комфортно в своем весе.
По дате
По рейтингу
Я похудела на пеших прогулках в быстром темпе (не менее часа в день), уколах сeмaвик и ПП. Мне в большом весе не комфортно, поэтому решила скинуть эту ношу и не жалею
Вам не нужно худеть.
Опять ты,чудо-юдо-рыба-кит?!
Можно, если к этому добавить тирзетту ) С ней будет 100% результат)
Спорт нужен не только для веса и фигуры , он нужен для поддержания физического здоровья и общей энергичности тела .