Что помогает, кроме антидепрессантов?

Question

Люди, пережившие сильную апатию, депрессию, как вы смогли помочь своему организму выйти из этого состояния? ( кроме антидепрессантов и витаминов )

irina_makarova_498 · Accepted Answer

Спорт и пью Teтралаб 5-htp релакс-комплекс, отлично все вместе работает.

vladimir_kazak_42 · Answer

Немножко водки.
грамм  400 до обеда и 400 после

wew7778 · Answer

Мне помогало отвлечься, заняться хобби, холодный душ, алкоголь. И это вам говорит человек который резал руки

user_319627152 · Answer

Витамин Д нужно проверить. По себе знаю. У меня дефицит был, ходил к врачу, консультировался. Потом три месяца фортедетрим принимал. Допом, через месяц приема, начал спортом заниматься, силы на него откуда то взялись.  Сейчас никакого депрессивного состояния.

shunia_90 · Answer

работа

bonifaciij · Answer

Спортом до изнеможения себя загонял. Помогло.

naeb_tv · Answer

Музыка

sexypanda · Answer

Электрошок

artem_13392 · Answer

спорт и любимые занятия.

user_318962120 · Answer

(((