Как понять себя?
Не могу понять себя. Кто я? Что делать?
Понимание себя приходит через медитацию, ты сознание, ты говоришь моя рука моя нога моя голова но ты не говоришь я тело а что делать решать тебе если будут решать за тебя ты перестанешь жить а будешь существовать
Осознавать себя учиться необходимо...
Читать тех,
кто это уже понял и объясняет.
что бы осознать кто ты и в чем ты заключаешься, необходимо перепробовать на себе огромное количество ситуаций, которые дадут тебе опыт и пищу для размышлений, которая, спустя время, даст тебе возможность понять кто ты. в этом плане отлично подходят ситуации, которые помещают тебя в разные состояния - одиночные походы, путешествия, смена места жизни, работы и отдыха. в идеале менять образ жизни. главное не делать все сразу, тогда ты потеряешь себя везде и сразу, не успев воспринять опыт и изменения, которые приходят с ним