Реабилитация после перелома пальца

Реабилитация после перелома пальца направлена на полное восстановление подвижности и силы повреждённой конечности. Начинается реабилитация после снятия гипса, когда кость уже частично восстановлена, но пальцу ещё требуется вернуть подвижность.

Некоторые методы реабилитации:

Лёгкие пассивные упражнения. Помогают подготовить сустав к нагрузкам без боли или дискомфорта. Выполняются под контролем врача или инструктора, который следит за правильностью выполнения и амплитудой движений.
Более активные упражнения. Постепенно возвращают способность пальца выполнять повседневные движения. Пациент выполняет упражнения самостоятельно, уделяя внимание правильной технике и регулярности занятий.
Использование специальных ортопедических устройств или тренажёров. Способствуют восстановлению силы мышц и подвижности суставов.
Физиотерапия. Основные методы: электрофорез, ультразвуковая терапия.
Рефлексотерапия. Это методика, при которой на определённые точки на поверхности кожи над пальцем оказывается давление, что помогает улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах.
Время реабилитации зависит от тяжести и характера травмы, изначальных физических возможностей пациента и его возраста. Необходимо чётко следовать указаниям, данным врачом-реабилитологом и инструктором ЛФК, и не пытаться самостоятельно ускорить процесс выздоровления, выполняя слишком много упражнений и перегружая руку.

В среднем реабилитационная программа после повреждения фаланговых костей на кисти занимает около 1–3 месяцев.