Хочу поправиться, а мне не разрешают ночью кушать, как быть?

заранее под подушку или еще где-нить у кровати прячь

пей протеин

Чтобы поправиться, не обязательно есть на ночь, это вредно и для худых, и для толстых. Днём кушайте больше)

не в коем случаи нельзя этого делать последствия плачевны оставайся как ты есть похудеть намного труднее чем поправиться

Поправляться днём

ДА!!!! Сейчас пол страны женщин Вам завидует! Мне бы ваши проблемы. А тех кто не разрешает не слушайте! Кушайте на здоровье!

У мой подружки длиные красивые волосы. И вот она прикалывается так, говорит, вот хочу подстричься, как думаете какая мне стрижка подойдёт? А потом с наслаждением слушает деферамбы)))))))))))

Лопай когда все уснут. Как говорится, если хочешь быть здоров, ешь один и в темноте!

Андреич, чтобы поправиться надо:
1. Есть 6 - 7 раз в день ( только не много, достатачно сьесть бутер смаслом и колбасой и стакан чая или тарелку супа или 100 - 200 гр. мяса ) Дело в том, что наш ОРГАНИЗЬМ усваивает очень малое количество жиров и белков ( остальная еда, сколько не сьешь выходит сам знаешь откуда!! !
2. Начать заниматься спортом ( это хорошо, как для здоровья, так и для поднятия аппетита, а так же для набора мышечной массы ( которая так тебе необходима )
3. Бросить пить в больших количествах ( ОРГАНИЗЬМУ нужно минимум 1 - 1.5 года на то, что бы он начал нормально работать)!! !
4. Спать минимум 7 - 8 часов в сутки ( врачи говорят)!! ! И самое главное, что самый здоровый сон с 23 - 07 утра!! !
5. Удачи тебе БРОДЯГА!!!!