Каким образом возможно контролировать ребёнка-подростка(девочку)?

Рано или поздно надо отпустить ребёнка в "свободное плавание" - идеально в возрасте 12-15 лет. Так что Вам пора)) )
Поясню: ребёнка надо сказать - теперь я не контролирую тебя, но ты должна отвечать за свои поступки. Конечно, можно (и нужно) "подглядывать из-за угла". Т. е. если дочка допустила ошибку (которая не ведёт к серьёзным последствиям) , то если заметили - не лезьте, ждите, когда сама обратиться за помощью. Так она будет чувствовать взрослой и уже накопит жизненный опыт.
Конечно, Вам тяжело так "отпустить" дочь - но надо понять, что рано или поздно Вам придётся это сделать (ну не водить же дочку за ручку на работу) и это лучше сделать сейчас, пока у Вас есть еще какой-то контроль, и пусть уже к взрослой жизни имеет опыт)))