Регулярные физические нагрузки поддерживают клеточную плотность тканей?

Отчасти этому способствует и более активная диффузия в теле тренированных людей. Таким образом тело таких людей поддерживает трофику тканей, а не как у большинства - с взрослением уровень физической активности резко падает - и это похоже словно невозвратный отлив с обмелением берега.