1мес



БАДы и витамины
+3Креатин. Побочные действия
Здравствуйте. Заказал себе креатин моногидрат от Maxler. На протяжение недели уже его пью и с первого дня заметил очень неприятные побочные действия( усилилось мочегонное действие, стал ходить в туалет в 2 раза чаще, хотя креатин же наоборот должен задерживать воду в организме, а не выводить. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой и что можете посоветовать?
p.s. также одновременно с креатином начал пить BCAA, быть может, это как-то связано.
По дате
По рейтингу
Почки на пределе работают
Больше по теме