Постоянно рвотный рефлекс

уже на протяжении года мучаюсь, вообщем такая странная ситуация-постоянно какое то неприятное ощущение в горле, могу описать так, что ощущение, что щас случится рвотный рефлекс, и он случается, это очень мешает жить,так как он происходит по 10 раз в день, если я его не сдерживаю, я могу сдержать, но это очень сложно и я просто беру мятную жевачку или что то ем, у меня всегда с собой мятная жевачка, я всегда её жую, как выхожу на улицу, потому что боюсь, что рефлекс случится на людях. подскажите пожалуйста, что это может быть и к кому обратиться, мне 16 лет, мне нужно поступать в колледж в другой город и я не знаю как с этим жить, потому что я даже на всех экзаменах сидела с жевачкой