Уснул в 1 ночи проснулся в 4 утра стоит ли спать?

Question

Вставать надо в 10 щас 5 утра спать не хочется, что будет лучше не спать вообще или все таки лечь через силу?

makscyplenkov25 · Accepted Answer

лучше бодрствовать - от одного раза ниче не будет
Если заснёшь, то проспишь 12 часов ибо мозг этот сон посчитал как лёгкий отдых
Хотя не обещаю, это у меня в 16 лет так работает

kissel_1161 · Answer

спи

thyme_5675 · Answer

Ну тут хз т.к. если не хотите чувствовать себя сонным то лучше заснуть а если похер то можно и не спать но до 12 бодрячком будете но не гарантирую

ivan_semenov_328 · Answer

Конечно. 1-2 часа сна это уже отдых!
Ближе к 4 вы утухните, уверен на 1000%

mariia_azapova_1 · Answer

лучше ляж, так как к 10 спать сильно захочется

junetin · Answer

Если вставать в 10, то можно попробовать добить еще пару часов, но только если реально уснешь, а не будешь ворочаться, как кот на раскаленной крыше. Если не спится – лучше не мучать себя, а потом вечером рухнуть в кровать, как мешок с картошкой.  
Но если выберешь вариант &#34;не спать вообще&#34;, то к 10 утра будешь выглядеть и чувствовать себя как зомби после марафона сериалов. Выбирай: короткий сон сейчас или кофе и страдания позже

anomalous_6472 · Answer

Лучше пытаться заснуть

oprosniyk · Answer

Спи конечно, но с будильником