Подскажите пожалуйста,как правильно спать на ортопедической подушке?
Мне невропотолог прописал ортопедическую подушку,но я не могу на ней спать,начинает болеть голова,и вообще не возможно заснуть,не удобно.Может у кого-нибудь есть опыт,поделитесь.
ДополненЯ купила не дешевую, 2000тыс. руб. на ней нет никакой выемки, просто с одной стороны повыше, с другой пониже и она с эффектом памяти.
По дате
По Рейтингу
Мы покупали в ikea, где-то 700-800. Спим я и муж, вроде все нормально. Но брали не самые жесткие, а помягче. Кладешь голову в выемку и спишь. Можно с толстой стороны, можно с более тонкой. Непривычно 1-2 дня.
наверное лежа....
Смотря какая подушка.. . Скорее всего ты купила отечественную, дешевую и твердую. Хорошая подушка стоит больше 2000руб. На ней спать очень удобно.
Больше по теме