Бьютилэнд
+2Помогите узнать, сколько это калорий
1)творог(46 ккал-100 гр), чайная ложка овсянки+чайная ложка меда, 7 орехов миндаля
2) отруби 70 гр,(221 ккал - 100 гр), молоко 250 мл, 3.5%
3)ложка сметаны 10% + морковь
4)рыба камбала (100-150 гр), 3 кусочка авокадо, кусочек сыра
5) яблоко, треть лимона, банан
Не надо диет, люди.. попросила сказать калории..
По дате
По рейтингу
яблоко 48 ккал, лимон 8, творог обезжирен 101, миндаль около 250,
