Какая наиболее эффективная seo раскрутка ?

какая на ваш взгляд наиболее эффективная раскрутка сайта,так что бы не кликать на обратные ссылки для авторизации упавшие на почту и невешать на свой сайт предлагаемый баннер (иначе не разместят тему или пост).из расчета название темы + текст в топике до 200 знаком с указанием ссылки на сайт

прогон по каталогам
прогон по доскам
постинг по форумам
по соц.закладкам
по блогам
по статьям

что лучше подойдет из этих 6 пунктов.спасибо

ministrel.msk@gmail.com