Psifaktor
Профи
(740)
14 лет назад
Валерьяна или пустырник в таблетках совсем не вредные. Уж лучше, чем нервничать. Про валерьянку. Препарат принимают внутрь по 2 таблетки для дозировки 0,1 г и по 1 таблетке для дозировки 0,2 г до еды 2?3 раза в день, запивая 100 мл воды. Длительность курса лечения определяется врачом индивидуально.
Источник: интернет
Alrami
Высший разум
(286158)
14 лет назад
Валериана, как и пустырник, начинают действовать после накопления их в организме в достаочном количестве; их нужно принимать постоянно, 3 раза в день в течение 1-3 месяцев.
В качестве "одноразового" снотворного можете принять 20 капель корвалола в небольшом количестве воды.