А вы любите авокадо? Если да, то в каком виде его употребляете?
Как фрукт? Как овощь? Делаете какой-то салат или просто так едите?
П.С. Прошу, не нужно копировать рецепты из интернета....Хочется услышать, именно ваше мнение и совет....
Всем СПАСИБО!! ! Простите, не могу всем поставить 5 баллов.. или 10...нет у меня пока такой функции....
Очень вкусно салат с креветками, авокадо кубиками, свежий огурец тоже кубиками, красный болг. перец, зеленый лук, все это полить лимонным соком и оливковым маслом густо посыпать зеленью.
Я обычно всю эту вкуснятину выкладываю на листья салата на блюдо. Каждый может взять себе порцию. Иногда и помидоры добавляю.
Да, для справки- авокадо ФРУКТ. в его составе присутствуют вещества, которые расщепляют избыток холестерина в крови.
Обожаю авокадо!
Ем его просто так, добавляю в суши, салаты.
есть очень вкусный салат из авакадо! нужно отчистить, вэнуть орех и розомнуть до состояния пюре (это получится при условии если плод спелый) с расчетом на один авокадо примерно 1-2 сталовые ложки оливкового масла, 2-3 чайные ложки винного уксоса и соли по вкусу! все перемешать хорошо. Этот рецепт я привез из греции когда работал там повором! очень вкусно и очень полезно
Авокадо очень люблю, делаю салаты, просто так ем с солью.
и в салат, и на хлеб вместо масла
