о
Мыслитель
(5782)
да. рост -110=вес. н не дураки же эту формулу придумали. у умеренной жировой прослойки есть ещё и другие функции в организме, кроме той, чтобы трястись
да, у меня почти так же, но немного ниже рост и меньше веса. Все говорят поправся, больше есть надо, но когда одеться на красивую фигурку то все завидуют. Так что смотри сама! Мне нравяться небольшие и худенькие чем огромные и "отвислые":)))
нормально в принципе, ну можно еще пару кг добавить при желании, уж лучше быть худой чем толстой, или с избыточным весом, вообще займись спортом хоть немного, мышечная масса в 2 раза тяжелее чем жир. и тело будет вообще конфетка, рельефное такое
Евгения
Мастер
(1309)
а зря, почти все кто худеет, не задумывается над этим, ведь сам жир уходит ооочень медленно, похудеть то можно быстро только это уйдет восновном вода из организма, которая все равно вернется, человек состоит на 70 % из воды. смотреть толстая или нет нужно смотреть не по кг а по процентам жира в организме.
Вполне. Набирать уже некуда) ) У меня рост 170, вес 49. Считаю, что нужно скинуть пару кг. А так я бы "перераспределила": пусть побольше кг. уйдет на грудь и попу=)) Но это только мечты, к сожалению=))