Эльвира Чернорицкая
Гуру
(3062)
17 лет назад
Выйти из инета (для начала). Далее составить список дел с системой самопоощрений и наказаний.За каждое сделанное дело хвали себя и записывай достижения в дневник успеха ежедневно. Как наказывать придумай сам...НУ, к примеру: не сяду за комп пока....
Удачи! :)
Королева Марго
Оракул
(52867)
17 лет назад
Я составляю себе список дел ( на пару дней, можно на неделю) , потом знаешь с каким удовлетворением я вычеркиваю сделанные пункты. И ты попробуй, потом привыкнешь. Удачи!
.::ZeuS::.
Гуру
(3655)
17 лет назад
Воля и только воля.Если задумываетесь об этом,то победите постепенно этот недостаток.Я уже научился всё делать вовремя,а то тоже -было дело.Надо только хорошенько на себя разозлиться.Злости вам!
kisuna
Мудрец
(11741)
17 лет назад
у меня есть такая знакомая. Доходит до смешного-вот остается еще чуть-чуть, чтоб закончить какое-то дело и вдруг она бросает и говорит, что сделает это попозже. И так всегда и во всем. Ты должен побороть эту черту, хорошо, что ты заметил и пытаешься этот недостаток искоренить.
ZvezdaNuit
Мудрец
(17097)
17 лет назад
Во-первых, раздели это "все" на то, что и вправду важно, например, подготовка к экзамену или сдача годового отчета на работе. То, что надо бы сделать, но не срочно, например, покупка какой-либо вещи, и то, что можно не делать вовсе, если нет сил. Веди дневник, честно все пиши. Вообще ведение дневника очень помогает и оч полезно, я сама не верила. А через месяц можно все прочитать и проанализировать, каких успехов ты достиг.