Толстеют ли от протеина?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
НЕТ! Мышечная масса, думаю, никому не помешает!
Если жрать протеин, надо в тренажерку ходить, чтоб мышцы накачать. А если спортом не заниматься, от него только растолстеешь.
Нет, толстеют от углеводов и жиров.
Полностью согласен с Роем. если ты просто "жреш протеин" то только толстееш. а если приэтом ходиш в тренажерку или просто дома комплексом то не факт.. . смотря от нагрузки и количества "сжираемого"
О_о это ж сколько белковой пищи надо есть???
Больше по теме