Каким образом найти частоту (ТГц) абсолютного цвета, например красного? приблизительные данные не подойдут!

Очень просто. Надо выгуглить кривые цветовой чувствительности глаза - это графики чувствительности его цветовых рецепторов (красный - ок. 0,6мк пик, зел. , синий) от длины волны. Они довольно широкие, напр. красный там примерно от 0,55 до 0,65 мк. Выбрать на этих кривых точные значения, коорые Вам понравятся. Напр. , пики. Потом опять же выгуглить точную скорость света, или принять ее 300 тыс. км/сек. (3*10 в 8 степени м/с) . Поделить этих 3*10 в 8 степени м/с на эти 0,6*10 в минус шестой метра. Получите частоту. Терагерц - это 10 в 12 степени Гц? Тогда отнимаете от степени у герц 12 и получаете терагерцы.