Вокруг так много людей, а я одна, почему ?
У меня нет друзей, я не знаю в чём моя вина, я долго рылась в себе, но так и не могу ничего найти, я помогаю людям, но люди будь-то пользуются моими бесплатными услугами, им не интересна моя жизнь, они меня не спросят не о чём, а если даже и спросят начинают перебивать и говорить свои проблемы и какая помощь им нужна от меня, а некоторые просто меня ненавидят, просто так . Никому не интересно моё мнение, мои реплики в диалоге... у меня создаётся впечатление будь-то все меня отвергают . даже когда я больна, спрашивают как я себя чувствую только для того, чтоб я сделала определённую работу, а когда говорю мол нет я болею с больничного выйти не могу ..на меня ещё и обижаются .
У меня есть единственная поддержка любимый, но он очень далеко, и очень занят, мы очень редко созваниваемся... Родители видят только мои недостатки, а некоторые недостатки даже придумывают, чтобы было интересней с кем-нибудь перемывать мои косточки . и даже если в чем-то они не правы .мне скажут ой прости, а в кругу знакомых скажут что это моя провинность.. .
Как мне быть? Помогите, пожалуйста....
Спасибо, вы всё мне очень помогли, каждый из вас меня посвоему поддержал, и мне очень приятно, и на душе стало легче . ОГРОМНОЕ СПАСИБО, каждому кто откликнулся )))
Доброй ночи, Виктория!
То, что вы написали, это действительно очень грустно... НО, скажу сразу, я пишу вам не для того, чтобы вас пожалеть (пользы от этого не будет), а для того, чтобы вы постарались САМИ СЕБЯ ИЗМЕНИТЬ в лучшую сторону. Я напишу вам то, что думаю о вашей ситуации и постараюсь дать некоторые практические советы по поводу ваших дальнейших действий.
Сразу скажу: далеко не всё, что я напишу ниже, вам понравится. Но главное, чтобы вы "увидели себя со стороны" и перестали чувствовать себя жертвой, на которой все постоянно "отыгрываются" и вы чувствуете постоянную несправедливость по отношению к себе.
Предупреждён - вооружён.
Очевидно, что комплекс неполноценности вы "подцепили" вовсе не вчера и не сегодня, а ещё в детстве, когда у вас формировались модели поведения на разные жизненные ситуации. Это результат чересчур жёсткого и неправильного воспитания вас вашими родителями, а также отсутствие поддержки и понимания с их стороны.
Вы не должны их винить в этом, т.к. родителей не выбирают - просто они оказались вот такими людьми. Других не дано. Но бывает и хуже... А вот по этому поводу можете и порадоваться (что не было экстремально плохо - они вас вырастили и тому, что вы являетесь полноценным человеком - у вас 2 руки, 2 ноги...). Значит, у вас все шансы справиться с любыми трудностями и вы можете измениться довольно быстро, если сильно захотите этого.
Дальше, я хочу, чтобы вы задали себе вопрос: "Хочу ли я стать сильнее или мне нравится, когда меня жалеют?". Будьте честной с собой.
Если ваш ответ - первая часть вопроса, то можете читать дальше.
В противном случае - читать бесполезно, т.к. помочь себе можете только вы сами. Если вы этого не хотите, вам никто не сможет помочь, как бы этого он не хотел! Даже, профессиональный психотерапевт не сможет этого сделать при отсутствии вашего желания...
Более того, если вы будете УВЕРЕНЫ В СЕБЕ, то манипулировать вами или сбить вас с намеченных планов будет очень непросто. А, может быть, и вовсе не возможно.
Вот что вы должны уметь делать, чтобы вас не использовали:
- научиться понимать людей так, чтобы они понимали вас
- выражать свои мысли открыто
- уметь отстаивать свою правоту, если вы в чём-то уверены
- уметь твёрдо говорить "НЕТ" (если не можете что-то сделать или это "что-то" чревато для вас серьёзными неприятностями...)
- знать, что ТОЛЬКО ВЫ (и никто другой!) ответственны в положительном или отрицательном разрешении ваших проблем
- знать, что ТОЛЬКО ВЫ целиком отвечаете за свою жизнь и улучшение качества вашей жизни (все успехи и неудачи целиком зависят от вас и вашего образа мышления - креативного или деструктивного)
- знать, что ТОЛЬКО ВЫ управляете обстоятельствами, а не обстоятельства управляют вами
Вот, что вы должны понять:
никогда не пытайтесь быть хорошей для всех, это не реально!
Кому-то вы нравитесь, кому-то - нет... Это нормально!
Никогда не подстраивайтесь под всех, не растворяйтесь в "серой массе" толпы, выражайте своё мнение и вас начнут уважать!
Не бойтесь выражать свои эмоции (даже негативные)! Учитесь говорить человеку в лицо, если он сказал что-то не приятное для вас, что это вам не приятно - он должен знать об этом!
Если человек не прав, вы должны уметь объяснить этому человеку, почему вы правы в той или иной ситуации, а он не прав (при этом оперируя только фактами и совершенно спокойно - тем самым вы покажете человеку, что можете постоять за себя и "наехать на ровном месте" на вас у него уже не получится!).
Я сказал вкратце основные моменты. Дальше напишу кое-какую литературу, которая будет очень полезна вам в данный момент.
Начну с этой книги:
Гласс Лилиан - "Я читаю ваши мысли". Очень полезная книга, рекомендую почитать на досуге - очень легко читать, будете лучше разбираться в людях...
Много литературы http://1001.ru/books/.
Советую начать с этой книги:
Игорь Добротворский - "Постройте своё будущее: психология успеха".
Позволит вам настроиться на более позитивный лад.
Вроде как всё...
Вика! Все по настоящему хорошие (я имею в виду с ДУШОЙ, с богатым внутренним миром) чаще всего одиноки. Очень трудно среди обычных людей, людей со своими мелочными бытовыми запросами, которые живут исключительно в материальном мире, найти себе подобных. Но унывать не надо. Грех это. Надо жить! Все будет хорошо. и единственное условие - НАДО ВЕРИТЬ! Жить и не опускать голову! И руки тоже. Не сидеть сиднем, а действовать! Давай-ко не унывай! И удачи тебе!
Первый жизненный экзамен. Чем быстрее ты сможешь это принять, тем меньше иллюзий и наивности останется, и тем легче будет жить. Человек по своей сути на много больше потребитель нежели созидатель. Можно создать для себя иллюзорный мир, который насытить людьми и называть их друзьями, выделить одного из толпы и назвать любимым, проследить кровные узы приближенных и назвать их семьей... Семью мы не выбираем - в ней мы люди случайные, друзья рано или поздно исчезнут или заменяться новыми стереотипами, любовь будет угасать и зарождаться со сменой твоих приоритетов, или пока твоя "половинка" первая не сменит приоритеты. Можно жить этой иллюзией как большинство и создавать себе переживания, радости, страдания и восхищения на почве субъективного восприятия... или заглянуть в глаза миру настоящему, но это не изменит основного - всем от тебя что-то нужно, но ты не нужен никому.
можешь найти друзей в инете, здесь много таких!! ! мало кто может признаться в своем одиночестве! пиши в личку)))
очень много неблагодарных к сожалению помогаешь молодец это хорошая черта помогая от чистого сердца помогай и не жди благодарности на родителей ене обижайся они не созла любишь парня союз вам и любовь едб к нему и будьте счастливы
