Вобла, соленная рыба и все-все
сколько можно съесть воблы (карась) штук в день? рыба не оч соленная (её промывали) .
и ещё: на сколько она полезен этот продукт?
Вяленая рыба по своему биохимическому составу близка к свежей, так как не подвергалась термической обработке, она сохраняет все полноценные полезные вещества. Это - о пользе. Но вред от употребления вяленой рыбы тоже есть. Вяленая рыба содержит гистамин и тирамин - они могут вызвать аллергическую реакцию, если съесть много рыбы. Соль способствует сохранению жидкости в организме, поэтому могут возникнуть проблемы с почками и давлением. Вяленая рыба плохо переваривается. И, мне кажется, надо помнить, что все хорошо - что в меру. Удачи!
malenkih mogno siest ochen mnogo,ja lichno v den mogla siest 5 styk!!!
если с пивом, то много, а на сухую не очень
С пивом можно съесть много=)
Много не съешь!!!