Гейнер или метан?что взять для быстрого набора веса? мне нужно 8-10 кг
Дополнен
метан от дистрофии, а гейнер просто бад. я спрашиваю лишь что мне может помочть набрать 8-10 кг?
По дате
По рейтингу
Купи себе лучше детское питание, агуша называется!
жопу с ручкой сравнил.. .
Ни с того нис другого 10кг ты не наберёшь. А набранное на метане больше половины сольётся.
Возьми гейнер mega mass и креатин, ешь по режиму и тренируйся плотно! Если тебе нету 21 то метан не стоит как как он влияет на потенцию
Ни то ни то тебе не даст 10 кг. Даже вместе
Лучший гейнер это метан :-)
С гейнера ты нифига не наберешь.
информация про стероиды
http://sportbok.narod.ru/Xim/xim45.html
http://www.tvoytrener.ru/forum/index.php?showtopic=1970
Больше по теме