Легко ли вы поддаетесь панике?

да

да :( иногда меня это очень злит,,, а как с ней бороться не знаю (

нет, стараюсь не поддаваться, просто трезво оценивать ситуацию и действовать а не пониковать.

Нет, никогда не надо паниковать! Из любой ситуации можно найти выход! Даже тогда, когда буквально перед поездкой на границу потерял паспорт во всеми виза-картами!

Всякое может быть. Но, в любом случае стараюсь сохранить душевное равновесие. Ведь должен же хоть кто-то оставаться спокойным, когда все вокруг суетятся?..Иногда помогают несколько глубоких вздохов...(всей грудью!!!))))))))))

Нет. Я вначале сделаю все возможное и невозможное, а потом если не получилось ничего-паника.

Иногда это просто невозможно, особенно когда ты максимально ведёшь асоциальный отшельнеческий образ жизни и НИИИИ с кем, кроме мамы и сестёр не ведёшь диалог. Несколько лет сидеть дома и не гулять, наверное плохо, проблемы с психикой. А трудности слишком трудны, потому что ты веришь в это. Сам себя караешь, самокопание, вместо самооценивания.