Самый реальный способ бросить курить - это книга Allen Carr - "легкий способ бросить курить"
, с помощью нее щас бросают курить мои друзья.
Главное это надо ее прочитать , всего 124 страницы
Потом Будете говорить спасибо, т.к. это уже делали пару моих друзей!