Действительно ли Протеин сажает печень?
во первых протеин это - белок, белок нужен для жизни
во вторых чтобы посадить печень его нужно сожрать грамм 300 или более и то пострадает скорей не печень а почки P.S НО за раз организм не усвоит более 30 грамм
в третьих не верь тем кто говорит что протеин это химия и т д
если много употреблять, очень много тогда не очень хорошо будет... а так он безвреден. полезен.
Пила протеин по утрам 2 месяца.
После 2-х месяцев появилась горечь во рту сразу, как выпью.
И что? Не сажает? Протеин перестала пить. Вот, сижу-репу чешу: как печень восстанавливать теперь?
По безграмотности начинающие качи жрут его упаковками и в немеряных количествах. А это ой как прикладывается к печени и почкам. Есть РАЗНЫЕ методики как в прокачке разных групп мышц, так и в приеме разных добавок. Все расписано по дозам, дням и времени. Так что жуя протеин на завтрак, обед и ужин не забывай откладывать денежки на лечение. Как показывает практика медицина у нас платная.
Ну а для тех кто в танке - открываем словарь английского языка и смотрим перевод слова протеин. Это тот же белок который содержится в твороге, яйцах, мясе, рыбе и тд только он производственым методом освобождеен от воды, жиров. Вот и получаем что в протеиновой массе 30гр содержится 22гр белков (в особо качественных марках 24гр) .
Современные пищевые добавки (протеин, креатин, аминокислоты и т. д. ) + разумное употребление и советы профи = только здоровый образ жизни
сажает и еще на кое что влияет
