Как забыть парня, с которым расстались год наад?!?

Попробуй окунуться с головой в работу. Или смени место жительства (очень помогает, по себе знаю).
На крайний случай заведи себе другого. :)

отпустить его... во всех смыслах. заставить себя отвлечся, пересать видеть и чувствовать все, что тебео нем напоминает

Странно,что ты его еще не забыла, зачем тогда расставались?!

найти другого

Если ты действительно хочешь его забыть, то забудешь. Просто это нужно четко для себя решить. Выкинь все, что напоминает о нем. Без жалости и сожаленья. Постарайся избегать совмесных знакомых. Просто создай для себя другой мир, в котором его нет.

у МЕНЯ такая же проблема