Обратите внимания, помогите пожалуйста! умоляю.

Мне нужна ваша помощь! вот такая ситуация. .
я питаю очень сильные чувства к одному парню.
..я начну все сначала.
как то год назад мой лучший друг предложил мне встречаться, но я ему отказала т к он мне не нравился как парень.
потом этой весной, это снова повторилась, я попыталась избежать ответы, вообщем в конце концов он снова услышал отказ.
он начал сильно меняться, уже не тот дурак, которым был, ответственным вроде стал итд. .
и где то неделю две назад
он признался мне любви, я вроде питала к нему какие то чувства, но совсем мало.
и он спросил есть ли у него шансы быть со мной, я сказала "да, наверное, но склоняюсь ближе к нет"
а он "говори уже точно"
я боялась подавать ему ложные надежды, что могла причинить ему боль и сказала нет.
и он сказал себе" я больше никогда не буду ей предлагать встречаться"
разочаруюсь во мне он всеми силами попытался убедить себя что я ему больше не нравлюсь.
далее, через пару дней он стал подкатывать к моей лучшей подруге и на второй день они начали встречаться.
до того как они стали быть вместе я поняла, что не смогу с без него жить.
я с ним пыталась поговорить. но итог видимо тот что теперь у меня нулевые шансы быть с ним.
на данный момент они встречаются всего неделю.
я была у него лучшим другом.
и он поставил себе вопрос либо я либо моя лучшая подруга, в долгих сомнениях, он выбрал ее.
я не знаю что мне теперь делать, я очень сильно мучаюсь, при виде него пульс учащается, становится как то не по себе. ночами вообще не сплю, голодаю (почему то просто не хочется есть, совсем) вот уже похудела на 3 кг.
это его первая девушка.
не судите строго, я сама прекрасно понимаю, что во всем виновата я сама. сама упустила шанс.
теперь же я потеряла двух лучших друзей.
об одной мысли об том не хочется жить.
что мне делать пожалуйста умоляю. пожааалуйста. помогите.