можно ли есть мандарин при диете?

Question

помоги заставить саму себя сесть на диету

merlina_le_fei · Accepted Answer

Если диета очень жёсткая, лучше воздержаться от цитрусовых - они могут вызвать аллергию. При повышенной кислотности тоже не надо.

user_101388841 · Answer

Конечно можно!

yakubovich_viktor · Answer

пару штук вполне только имейте ввиду сахара в них предостаточно а это быстрые углеводы - не сжег за полчаса пойдут в жиры

user_78114986 · Answer

Нет! Только апельсин!

sonka_pechenkina · Answer

можно, но не много)

egor_mikhalev · Answer

Только если вместе с кожурой. В ней много полезных микроэлементов. По другому никак

user_69671840 · Answer

Смотря какая диета!

donatesss · Answer

Можно, он не прибавит не грамма.

coca_cola_752 · Answer

нужно!

Можно ли есть мандарин при диете?