Полезно ли спать с открытым окном?

Question

mila_super_9 · Accepted Answer

По крайней мере форточку открывать необходимо. Оптимальная температура глубокого сна 16 градусов. Это как раз в зимнее время при открытой форточке. Главное, чтобы изголовье кровати не было прямо под окном. Тогда имеете риск простудится. , вернее схватить насморк. , так как голова ночью потеет и ей сквозняк не нужен.

liza_roberts · Answer

Мне кажется что нет! Потому что во первых вы можете простыть. Во вторых вы можете себе что нибудь застудить, и потом у вас "кое-чего" не будет!

alex_2515 · Answer

смотря, как расположена кровать относительно окна. 
смотря, какой анамнез у организма, который собирается спать под открытым окном.

oleg_kiselev_493 · Answer

Полезно, если воздух чистый.

ded_pikhto_237 · Answer

Полезно, если сосновый бор за окном. А если машины ездят туда-сюда круглые сутки, то вредно.

user_285348611 · Answer

Можно если температура нормальная погода

user_103016563 · Answer

если воздух чистый то можно

boris_rzhevskii · Answer

Зависит от целого комплекса факторов, как субъективных так и объективных. Однозначного ответа быть не может.

tatis_1 · Answer

Полезно, если воздух за окном достаточно чистый (т. е. за окнами нет чадящих заводских труб и лесных пожаров) . А также если это не выстуживает спальню. ))

tatiana_19293 · Answer

Необходимо. Причем круглый год, даже если Вы живете там, где невыносимо холодные зимы.

twily · Answer

Токо если машины под окном не коптят

user_35249386 · Answer

Свежий воздух не вредит здоровью, способствует хорошему сну.

artemii_ivantsov · Answer

смотря какая температура