Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя

ivan_smirnoff_35

ivan Smirnoff
подписчиков

Значения кармы
15 мнения
знания
истории
Аватар пользователя
2 недели назад
от
Аватар пользователя
3 недели назад
от
Помогите пожалуйста только без шуток и приколов я не знаю что делать

страдаю уже давно паническими атаками года 2 точно уже.
Начиналось все с боязни инсульта и инфаркта, сам я виду не лучший образ жизни.( но это пока что )
Курю. Редко пью алкоголь. Энергетики бросил уже год не пью .
До 15 лет я вообще не о чем не задумывался , ну смерть и тд ну типо ок бывает .
Потом узнал про инсульт, инфаркт, и я вдруг понял как это страшно,
Начались панические атаки ближе к вечеру, весь день с утра до вечера я в норме не очем не думаю как только ночь или вечер все могу накрутить, еще меня не пугает рак ,и тд , а инсульты , инфаркты,
Это длилось 2 года , раз в неделю паническая атака точно была ,
Помогал тералиджен, он успокаивал и я ложился спать . потом на какое-то время все превратилось, но потом опять это все пришло паника , страх , навязчивые мысли , грустное состояние. Мысли о суициде были. ( но я не когда не сделаю просто потому что даже это я боюсь )
Меня почему то не беспокоит так сильно рак , и другие заболевания чем , связанные с моментальной смертью по типу инсульта, инфаркта.
Потом недавно начались фобии по типу водной интоксикации я боялся слишком много выпить воды и словить отёк мозга , были ещё крч много всего сейчас опять тревога по поводу инфаркта , тупая боль была ночью слева ребер , все паника и тд , сейчас норм , ходил на проверять сердце уже месяца 5 назад сказали все нормально у тебя, на время успокоился , инсульт вообще сразу дрожь , но спустя 3 года уже панических атак и тд , я стал держать ее внутри, мне сильно дискомфортно, я не могу уже так жить я хз че делать, мать говорит достал нечего у тебя нет хватит меня мучить и тд , но я ей говорю что я не могу мне страшно, она говорит достал иза этого мне очень грустно, и страшнее, мне почти 18 лет , я думаю завтра сходить к психиатру думаю у меня что-то есть , дайте свое мнение по этому поводу прошу прочитайте все. И ответьте буду очень благодарен. Я уже не могу жить в страхе хочу жить не думая о нем

Аватар пользователя
3 недели назад
от
Всем привет что это может быть?

Мне почти 18 лет сижу дома человек мало подвижный, особо не выхожу на улицу и тд знаю это плохо , но друзей всех растерял
Еще я курильщик , жду армию ,
Недавно болел в феврале , кашель и температура, сейчас я не знаю чем заболел, все началось нормально проснулся с болью в носоглотке но она была всегда у меня с утра последние время, ближе к вечеру пошли сопли и разболелась голова , чувствую себя нормально и плохо странное ощущение , ещё я по жизни эпохонрдик но у меня такой образ жизни я думаю связан иза депрессии до 16 лет я был очень активным ребёнком ходил на футбол и тд , а сейчас страх смерти и как бы всякие загоны , я не знаю как жить ушёл из шараги потому что не комфортно себя чувствовал в окружении людей этих, хотел работать но я социофоб я не то что нетхочу а не могу по всяким разным причинам , сейчас мне каждый день херово я думаю мой организм умирает я не знаю что мне делать ведь я боюсь всего , хочу начать гулять хотя бы но не с кем все считают меня фриком за мой не обычный юмор, блин я не могу я боюсь умереть и боюсь жить , куда деваться?